Gewaltfreie Kommunikation erleben:
Authentische Verbindungen schaffen
Nächster Termin voraussichtlich im ersten Quartal 2025 in Witten
Im Tages-Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation lernst du, wie du klar und einfühlsam deine Bedürfnisse und Gefühle ausdrücken kannst und gleichzeitig dein Gegenüber besser verstehst.
Wir arbeiten mit vielen praktischen Übungen und Beispielen aus deinem Leben, damit du möglichst viel für deinen Alltag daraus mitnehmen kannst.
Dieses Seminar ist ideal für alle, die die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) kennenlernen oder ihre bisherigen Kenntnisse vertiefen möchten.
Was dich erwartet:
Die Gewaltfreie Kommunikation wurde vom Psychologen Marshall B. Rosenberg entwickelt. Sie hilft dir dabei, Gedanken, Gefühlen und Äußerungen auf den Grund zu gehen, Missverständnisse zu vermeiden und Konflikte aller Art friedlich zu lösen.
Gewaltfrei bedeutet dabei nicht, möglichst „nett und brav“ zu sein. Im Kern geht es darum, ehrlich zu sagen, was du brauchst und deinem Gegenüber empathisch zuzuhören, um Lösungen zu finden, die die Bedürfnisse aller berücksichtigen.
Entscheidend ist dabei nicht die Wahl der richtigen „Werkzeuge“, sondern vielmehr die Entwicklung einer wertschätzenden Haltung dir und anderen gegenüber. Erst damit entwickelt die GfK ihren besonderen Zauber.
Wie die GfK dir helfen kann:
Über mich
Ich habe meine Ausbildung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation am Hamburger Institut für Gewaltfreie Kommunikation abgeschlossen und befinde mich aktuell im Zertifizierungsprozess des Center for Nonviolent Communication (CNVC). Neben meiner Tätigkeit als GfK-Trainerin arbeite ich an der Universität Witten/Herdecke. Zuvor habe ich an der Uni Münster Kommunikationswissenschaften, Germanistik und Psychologie (Magister) studiert und war u.a. im E-Learning-Bereich und als Redakteurin tätig. Ich lebe mit meinem Mann, unserer Tochter (9) und unserem Hund in Herdecke.
Die Gewaltfreie Kommunikation hat mein Leben tiefgreifend verändert, indem sie mir geholfen hat, alte Muster abzulegen, mich selbst besser kennenzulernen und authentisch zu zeigen sowie tiefere Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen.
Darum möchte ich auch dir dabei helfen, wieder mehr in Kontakt zu dir und anderen zu kommen. Räume erschaffen, in denen wir uns ehrlich zeigen können und uns gegenseitig stärken. Um gemeinsam eine Welt zu erschaffen, in der das Wohl aller zählt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Dein Beitrag:
Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis – du entscheidest am Ende des Tages, wie viel du geben magst und kannst.
Nächster Termin voraussichtlich im 1. Quartal 2025. Eckdaten:
– Sonntag, 9:00 bis 18:30 Uhr
– in Witten.